YOGA
Entdecke die transformative Kraft des Yoga. Verbinde Körper, Geist und Seele in unseren professionell geleiteten Yogakursen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei uns findest du deinen Weg zur inneren Balance.
Finde deine innere Balance
Mehr als nur körperliche Bewegung
01.
Verbesserte Flexibilität
Regelmäßige Praxis erhöht die Flexibilität der Muskeln und
Gelenke.
02.
Stressabbau
Yoga hilft, Stress zu reduzieren und fördert Entspannung und innere Ruhe.
03.
Mentale Klarheit
Yoga kann die Konzentration und das geistige Wohlbefinden fördern.
03.
Mentale Klarheit
Yoga kann die Konzentration und das geistige Wohlbefinden fördern.
04.
Gleichgewicht und Koordination
Die Praxis verbessert das Gleichgewicht und die Koordinationsfähigkeiten.
04.
Gleichgewicht und Koordination
Die Praxis verbessert das Gleichgewicht und die
Koordinationsfähigkeiten.
Professionelle Yogakurse für jedes Level
In kleinen Gruppen erlernst du die grundlegenden Positionen und Atemtechniken. Verschiedene Kurszeiten ermöglichen dir maximale Flexibilität. Alle notwendigen Hilfsmittel wie Matten und Blöcke stellen wir zur Verfügung.
Dein Weg zu mehr Wohlbefinden
Transformiere dein Leben durch die Kraft des Yoga! Als Neumitglied profitierst du von:
- Einer persönlichen Einführung in die Grundlagen
- Individuellem Trainingsplan
- Zugang zu allen Yoga-Levels
- Kostenloser Nutzung aller Yoga-Hilfsmittel
- Regelmäßigen Fortschrittsgesprächen